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全麥涼麵 

炎炎夏日 我最愛吃涼麵

自製一下涼麵!

準備全麥麵條煮熟瀝乾後加少許白芝麻油(ㄧ定要加才會香)

 小黃瓜切絲 豆皮切絲 紅蘿蔔切絲

涼麵醬:  少許冰糖少許醬油少許梅子醋再加悅豐食品出產的涼麵醬

 

全部和在一起就是夏天最好吃的午餐了!!

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