就我第一胎的經驗來說,剛生完的第一天,第二天一點奶都沒有 

加上旁邊眾人一直說怎麼沒奶?怎麼沒奶?

 壓力之大的...沒奶也不是我希望的呀!!

發現第一滴奶出來的時候真是如獲至寶...就差點沒喜極而泣而已...

終於小寶不會餓肚子了但是.... 這件事還沒完勒!!

這要怪都要怪長庚的護士...我也忘了她的名字了

從頭講給你知:

我晚上10點生完小寶 她叫我一點去親餵

我還癡癡的等到一點去的時候她居然說她已經用配方奶餵過了!!

錯失了刺激母乳形成的第一時間..

我也沒辦法...

然後就是婆婆也說妳怎麼沒奶ㄚ

親娘也講......到最後連老公也說... 你說壓力大不大ㄚ..

反正到了第二天快要第三天了都要出院了才有一滴跑出來..

我娘是用黑豆水來給我喝似乎也是因此才有的歐!

之後就一直喝很多湯ㄚ水是沒喝啦!

花生牛奶湯ㄚ紅豆湯ㄚ紫米湯ㄚ還有壹種娘做的青木瓜花生湯超好喝又真的很增奶歐..

豬腳燉花生湯..我不吃肉的人對我來說這是一種折磨

腰子ㄚ...之類的 婆婆早就知我不吃肉她也吃素ㄟ至少當時她是...怎會一直認為一定要吃肉才可以勒??

很多老人都有這樣的想法... 我認為教育是最大的問題!

好像離題了ㄟ...呵呵

anyway...我後來也硬喝了豬腳燉花生湯 (沒辦法人家辛苦煮給孫子的只好硬頭皮喝了) 對增加奶水的確是好

到最後這些湯真的讓我奶水很豐富歐! 小寶也變成米其林寶寶了!

黑麥汁是後來聽人說的..但要試驗的時候就需要工作了

緊急要退奶...就沒喝了!! 

................................... the end............................................

 

 

 

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摯愛(花束)

看新聞說網路花數商機很大

像我這種沒收過五次花以上的人根本不了解

去搜尋了ㄧ下

想不到真的有ㄟ

真想收到這樣的一束花

老公阿...

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白葡萄乾 (代號:O27)

ㄧ位朋友提及吃琴酒浸的白葡萄乾就不用吃維骨力glucosamine

說是一個美國腳科醫生給的

想試試嗎?

製作方法:

將ㄧ盒金黃色葡萄乾(有人翻成白葡萄乾)放在一個容器中

用 GIN琴酒(要有杜松子成分的英國製的)倒過葡萄的器皿中

大約ㄧ瓶琴酒+2斤葡萄乾

不要蓋蓋子讓葡萄乾吸滿了琴酒大概七天的時間

中間要攪拌使其吸收

做好了的葡萄乾放在有蓋的容器保存

每天吃兩三次每次吃5-9粒

有效的話可以將此良方與更多人分享歐!!

據說有效是因為杜松子的部份

不能喝酒的人也無所謂因為7天都把酒精成分揮發光了

 

 

另外 update 給大家一個觀念如果是全身找不到原因的酸痛

要先看看您是不是有便秘的習慣

如果有..應先處理好便秘的問題

要不然吃再多再好的東西也只會成為身體的負擔而已歐!

處理便秘的秘方

就更簡單了多吃高纖維食物之外要補充足夠的水份

或是吃纖維粉 (我有吃過活力元素)

比較方便

大便會很多很順

供大家參考一下!

 

 

 

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果漾妮妮 出口外貿我愛爸爸.媽媽.寶寶鞋/室內鞋/學步鞋-藍色

最近小寶學走路想買學步鞋就看到這雙希望他能愛爸也愛媽,呵呵!!

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